على الرغم من أنَّ بذر اللوز عادةً ما يُجمع مع المكسرات الشجرية المعروفة كالكاجو، إلَّا ما يُعرف باللوز هو في الحقيقة بذرة وحيدة النواة،  وهذه المكسرات الشهيّة تلعب دورًا جيًدا في حياة كل فرد، فإضافتها إلى الوجبات تساهم في جعلها شهيةً أكثر، وبالإضافة إلى القيم الغذائية المتنوعة لمكافحة بعض الأمراض فقد ثبت أنها مفيد للجمال أيضًا، أما عن زيت اللوز فيتم استخراجه عن طريق ضغط اللوز الناضج بأقل حرارةٍ متاحة، فزيت اللوز غير المكرر يعمل على الحفاظ على العناصر الغذائية ونكهة الزيت، في حين أنَّ اللوز المكرر يفقد قيمته الغذائية جرَّاء تكراره، ومن الجدير بالذكر أنَّ عملية تكرير الزيت تهدف لإزالة السموم الموجودة في جلد نبات اللوز،

فوائد زيت اللوز الحلو

 أما عن فوائد زيت اللوز الحلو فعلى الرغم من أنَّ هناك نوعين رئيسين من اللوز واللذان يتم استخراج زيت اللوز منهما، إلّا أنَّ اللوز المستخدم في أغراض العلاج والاستخدام التجميلي هو زيت اللوز الحلو، وبالرغم من ذلك فإنَّ فوائد زيت اللوز لا يقتصر على العلاج والاستخدام التجميلي فقط، فهو يقدم مجموعة متنوعة من المزايا من التاريخ الرائع والاستخدامات غير التقليدية، فعلى سبيل الذكر لا الحصر فقد استخدم كمصدر للوقود الحيوي المتجدد وأثبثَ أنَّه يمنع الإصابة بمرض السكري والسرطان، بالإضافة إلى استخداماته للعناية بالبشرة، ومن جهةٍ أخرى لا يقتصر الأمر على كون زيت اللوز من النوع الحلو على أنَّه حلوًا فحسب فهو مادة حيوية تساعد في معالجة الكوليسترول الضار، أمراض القلب والأوعية الدموية، كما يستخدم في علاج مشاكل البشرة. حيث تقوم بحماية البشرة من التلف ، وترطيب الوجه ، تفتيح الوجه ، تقليل الالتهابات ، تعزيز صحة الشعر ، وتقوية الاظافر.